Как бороться и что делать с жирными волосами

Рубрика: Уход за волосами

Повышенная жирность кожи головы и волос – это весьма распространенная проблема многих людей, которая является следствием чрезмерной активности сальных желез.

Такие волосы очень сильно блестят, слипаются, по истечении уже нескольких часов после мытья теряют свой объем и красоту. Плюс ко всему, в таких волосах очень много перхоти. Естественно, что тип волос поменять невозможно. Так давайте выясним что делать, если у вас жирные волосы, и как бороться с сопутствующими им проблемами.

Жирным волосам необходим особый очень тщательный уход. Тщательность здесь касается всего: шампуней, кондиционеров, бальзамов, масок для жирных волос, сушки, использования фена и др.

Почему волосы быстро становятся жирными

Как мы уже выяснили, нарушения в нормальном функционировании сальных желез и приводят к повышенной жирности волос и кожи головы. Причин тому может быть масса: проблемы с желудочно-кишечным трактом, сбои в эндокринной система, сильные стрессы и нервные переживания, неправильное питание (избыток жирных, жареных и мучных блюд, период полового созревания, гормональная дисфункция и др. Не следует забывать также и о генетической предрасположенности к повышенной жирности волос. А таковая встречается довольно часто.

С эстетической точки зрения, жирные волосы – не самое приятное зрелище. В них развивается жирная перхоть, из-за которой образуются корочки на коже, препятствующие нормальному доступу кислорода. Перхоть, вперемешку с кожным салом, приводит к появлению сильного зуда, расчесам и, в некоторых случаях, заражению кожи. Еще один неприятный момент – истончение и сильное выпадение волос.

Программа ухода за жирными волосами – диетическое питание

Говоря о том, как избавиться от жирности волос, следует отметить, что в первую очередь нужно пересмотреть свой ежедневный рацион питания. Во-первых, включите в него тыквенное масло. Это великолепное средство способствует урегулированию работы сальных желез, обогащает организм витаминами и минералами, регулирует работу желудочно-кишечного тракта. Принимайте его чайной ложке за полчаса до еды один раз в день, либо смазывайте им зеленые салаты.

Постарайтесь уменьшить либо вообще исключить из рациона булочки, белый хлеб, конфеты и пирожные, сосиски и колбасы, фаст фуд, а также алкогольные напитки.

Чаще употребляйте морковный сок и продукты с высокой концентрацией цинка, к примеру, пшеничную или кукурузную крупу, мясо, рыбу, говяжью печень и яичные желтки, арахис миндаль, кунжут, чечевицу или фасоль.

О приеме тех или иных витаминов лучше проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Косметические средства по уходу за жирными волосами

А теперь заглянем в вашу ванную комнату, чтобы сделать некоторую ревизию всех баночек и тюбиков, предназначенных для ухода за волосами. В программу ухода за жирными волосами включите шампуни, лосьоны и маски, которые содержат глину, экстракты коры дуба, розмарина, тыквенного масла и календулы, а также эфирные масла апельсина, атласского кедра, грейпфрута и перечной мяты.

Очень жирные волосы необходимо часто мыть и использовать для них разнообразные лосьоны. Стандартный набор – лосьон, шампунь, крем или гель для отшелушивания перхоти, а также питающие маски. Такие курсы следует использовать на протяжении одного-двух месяцев, вместе с диетическим питанием. Шампуни, которые направлены непосредственно на лечение повышенной жирности волос, следует применять строго в соответствии с инструкцией.

Мытье жирных волос

Перед тем как приступить непосредственно к мытью головы, вотрите в кожу обезжиривающие средства – сок алоэ, простоквашу или морковный сок. Шампунь перед нанесением на волосы нужно вспенить на ладонях вместе с водой, затем начинайте втирать ее у корней волос и по всей длине. Смойте остатки шампуня теплой водой через 1-2 минуты.

Для очищения на следующем этапе используйте кондиционер, который будет иметь уровень pH ниже нормы, либо сделанный в домашних условиях ополаскиватель, подкисляющий кожу. Можно использовать слабый раствор уксуса либо лимонный сок, разведенный с водой. Все это смойте под теплой струей воды.

Сушить волосы феном не рекомендуется. Если же укладка необходима, то слегка подсушите волосы полотенцем. При сушке старайтесь придать волосам больше объема, чтобы они дольше не жирнились.

Ухаживать за жирными волосами не так сложно, как кажется на первый взгляд. Просто следует поддерживать естественный баланс секреции сальных желез. Периодические маски, правильные шампуни и ополаскиватели, диетическое питание – все это сделает ваши волосы роскошными.

Понравилась статья?
Поделись с подругами!
Комментарии: