Как правильно мыть волосы

Рубрика: Уход за волосами

Как оказалось, правильное мытье головы – это целое искусство, которому умеет следовать не каждый.

В современных экологических условиях необходимо правильно и, главное, регулярно мыть волосы, так как в течении дня в них постоянно накапливается пыль и грязь, а также избыток кожного сала и средств для укладки.

В этой статье мы вам постараемся рассказать, как правильно мыть волосы и голову, какую воду лучше использовать, о тонкостях сушки и пр.

Состояние наших волос напрямую зависит от общего состояния организма.

Самые разнообразные болезни, авитаминоз, неправильное питание, частые стрессы и усталость, а также другие нарушения в нормальной жизнедеятельности всего организма и, в особенности, нервной системы – все эти факторы оказывают негативное влияние на активность роста и структуру волос.

Огромный вред наносят «плохие» привычки, такие как курение и частое употребление алкоголя, кофе, чая, недостаточный отдых и отсутствие физической нагрузки.

Помимо всего этого, современная экологическая ситуация способствует отложению на волосах грязи и пыли. Плюс, большинство современных девушек часто пользуется различными средствами для укладки, которые вместе с пылью и грязью образуют налет на волосах.

И это еще не все, наши волосы подвержены частым вредным воздействиям – грубому расчесыванию, обрыванию, перегреванию, обезжириванию щелочами, обесцвечиванию и т.д. Все вышеперечисленные факторы приводят к тому, что волосы выпадают, становятся ломкими, тусклыми и безжизненными.

Именно поэтому, нужно знать, как часто мыть волосы, как правильно ухаживать за ними, и стараться уделять им надлежащее количество времени.

К сожалению, современный ритм жизни не всегда позволяет соблюдать все правила по уходу за собой и за своими волосами. Но все же постарайтесь выделить время, чтобы всегда выглядеть красивой, эффектной и сексуальной.

Можно ли мыть голову каждый день?

Затруднения в притоке воздуха к коже на голове и постоянная высокая температура тела способствуют активному развитию микробов. Поэтому необходимо периодически мыть голову, хотя бы один раз в неделю. Это правило действует, если у вас нормальные и абсолютно здоровые волосы.

Лучше всего мыть волосы по мере их загрязнения. Слишком частое мытье также вредно, как и полное его отсутствие. Ни в коем случае нельзя дожидаться, пока у вас появиться зуд, волосы станут очень жирными и будут слипаться, а также появиться значительное количество перхоти. Полагайтесь на свои ощущения.

Для каждого человека периодичность мытья головы сугубо индивидуальна.

Определяя, сколько раз в неделю нужно мыть голову, следует учитывать большое количество факторов:

- тип кожи головы и волос;

- длину волос;

- время года;

- характер вашей работы;

- питание;

- использование средств для укладки;

- и т.п.

К примеру, употребление значительного количества углеводов в пищу (мучное, сладкое и так далее), жиров и пищи, отличающейся большим содержанием калорий, оказывает влияние на частоту выделения кожного сала.

Для девушек, часто использующих различные средства для укладки, лучше мыть голову ежедневно с помощью мягких шампуней. Зимой также стоит часто мыть голову, так как постоянное ношение головного убора не дает осуществляться нормальному дыханию кожи, из-за чего волосы быстро жирнеют.

Основные рекомендации

Перед тем, как приступить к мытью головы, стоит тщательно расчесать волосы, в особенности, длинные. Это помогает впоследствии вымыть отмершие чешуйки кожи, которые после расчесывания отпадают.

Используйте для мытья периодически (1 раз в неделю) дегтярный шампунь или мыло. Он хорошо очищает волосы и не сушит их.

Шампунем голову необходимо мыть дважды в течении одного мытья. Когда вы первый раз намыливаете голову, удаляется только половина от всей грязи и кожного сала. Правильно наносить шампунь нужно на кожу головы, а не на волосы, либо на ладонь.

Хорошо намочите теплой водой голову и волосы. После этого аккуратно, не ногтями, а кончиками пальцев, вотрите шампунь в кожу головы, а затем уже равномерно распределяйте по волосам. Очень важно помнить, что шампунь должен контактировать с волосами не дольше 1-1,5 минуты, поэтому все манипуляции нужно проводить быстрее.

Во время мытья двигайтесь от корней к кончикам волос, так как чешуйки расположены именно в этом направлении. Специалисты рекомендуют совмещать мытье головы с массажем, так как это полезно для кровообращения. Во время мытья также не следует тщательно тереть волосы, так как это может повредить стержню волоса и его кутикуле.

Волосы необходимо тщательно промывать большим количеством воды после использования любых косметических средств, чтобы не оставить на них щелочной детергент.

Лучше всего для мытья головы использовать кипяченую воду, так как вода, текущая у нас из крана, слишком жесткая. Она не только не очищает, но и наносит вред вашим волосам.

Понравилась статья?
Поделись с подругами!
Комментарии: